Banner
首页 > 新闻 > 内容
合肥朗韵古筝演奏时的姿势需要注意
- 2019-06-26 -

      古筝中首先要注意的是基本演奏姿势的自然放松,即手、臂、肩和全身的自然放松。人为的技术障碍和心理因素会造成不自然的紧张现象,这种紧张状态严重影响初学者的技术发展,容易引起肌肉疲劳、手部疼痛、肩部疼痛等职业病。

      那么我们需要的自然放松是什么呢?自然的感觉和视觉是舒适和自然的。在基础训练中,要特别注意放松和紧张的交替循环,  即在演奏弦乐时,紧张之后的放松。古人云:“一张一驰,道也。”下面就一些基础训练中因姿势不当造成的紧张,谈谈如何纠正。

1. 抬肘

      高肘举,民间称为“抱臂古筝”。当肘部抬高时,上臂会绷紧,手臂很容易变得僵硬。合肥琴行老师说这种姿势对学生的表现有很大的影响。长期高抬肘,习惯成自然,错误很难发现,直到技巧学习深入进步,技巧快速紧张增加,过度紧张会引起肌肉拉伤,手臂疼痛的症状就会出现。

      造成高抬肘的原因,很多是琴架和琴凳高低不平造成的。琴架和琴凳的高度很容易被忽略。常见的现象是:琴架高,凳子低。这样,在演奏时,为了方便触摸琴弦,手肘必须抬起。古筝架低、琴凳高也会影响演奏效果,这是不可取的。竖琴被放下来,这样演奏者就不能伸伸腿;琴凳太高,演奏者容易弯腰,这是非常困难的。

      琴架高度:例如,坐着演奏时,演奏者的腿可以在琴架内充分伸展。

      琴凳高度:坐着演奏时,要求演奏者的手臂自然下垂,手肘放在筝弦上。身高与表演者的腰身和筝的首都相协调,这是一个很好的表演。这样的高度使手臂更加自然,没有负担。


2. 鹰爪是一种高手腕的僵硬的手

      这种手紧张,是不可取的。那么什么是好的手型古筝呢?自然放松的手型是首选。目前,对于什么是自然的手形,解释和理解都不一样,对手形也有要求,如“鸡爪”、“倒立荷花”,还要求“中指呈直线,平行于前梁,肘部自然抬起,略向外”。事实上,这些要求是很难放松的手,相反,它使手更紧张。合肥古筝培训老师说因为这些要求保持手指直立,手腕高,肘部高,都处于紧张状态,手怎么能自然放松?

      手的自然形态,是手的放松状态的形态,即当人站着的时候手自然下垂的状态。根据演奏的需要,大手指稍微伸展,手指自然弯曲,双手半握紧。合肥朗韵古筝培训老师说这种放松自然的手形不仅表现在静态,而且在动态的演奏过程中;它不仅是右手弦的基本形式,也是左手弦的基本形式。


联系我们

服务热线:

400-6677-937

电       话:

17775392478

地       址:

玫瑰绅城花园 B9栋105

联系我们

版权所有:合肥逆声琴行 网站推广技术支持:合肥迅登网络

合肥少儿乐器培训,合肥钢琴培训,合肥架子鼓培训,合肥吉他培训,合肥古筝培训学校