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学习架子鼓要注意坐姿
- 2019-06-26 -

      许多学习架子鼓的学生报告说,当他们第一次学习架子鼓时,他们被要求练习坐姿。即使是专业的学生,坐姿训练也要持续十多个小时。一些学生想知道为什么他们学习鼓乐这么久。今天合肥架子鼓培训学校的老师为您解决这个问题。

      坐着运动最重要的一点是它们帮助我们保持良好的重心。“重心”是一个大多数鼓手都忽略的问题。它看起来微不足道,但它就像一座建筑物的地基。建筑物建得越高,地基就越重要。有很多学生练习到一定程度会出现双步骤不是加速或双胎面不会问这个问题,事实上,这是重心的性能是不正确的,因此,在学习的过程中鼓的姿势是非常必要的。


      重心太前,压大腿,大大增加脚踝发力的难度;向后仰,不要让你的腿的重量一直压到锤子上。此外,重心不正确,所以我们打一些配合略显困难的节奏,很难保证有一个正确的时间值!


下面就让我们来看看如何坐好:

      首先:是调节鼓凳。鼓凳略高于膝盖(为了保持大腿与地面平行)。坐到鼓凳上,小腿和大腿之间成90度左右(也可以根据个人情况和习惯略大于90度,但不能太多)。合肥少儿乐器培训老师说上半身和大腿成为基本的基本90度角。把重心放在臀部。


同时,合肥架子鼓培训学校的老师提醒大家要注意以下几点:

1、小腿和大腿的角度必须保持正确。

      无论如何,腿部与大腿的夹角不可能小于90度,这将从根本上迫使踝关节。它在90度时不应该太倾斜,这限制了踝关节的活动范围。注意:踝关节的使用是基于脚跟的灵活运动。


2、大腿与小腿的夹角,上身与大腿的夹角应正确把握。

      无论是大腿的角度还是上半身的角度太脱离这个角度,都会有一定的重量被压缩而改变关节,从而造成踝关节的受力。是不可取的(尤其是在以后的双踏板练习中会突出力量的难度)


3.把重心放在臀部之间。不能用左脚或右脚着地,无论重心放在脚的哪个位置,都不能灵活地打击。


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